Autor: Mamás Reales Blog

En la previa

Poco se habla de la importancia del tiempo previo a la gestación. Y sin embargo, hay estudios varios sobre el impacto que tiene la atmósfera donde se desarrolla el embrión en esa futura vida. Lo que le ocurre a la mamá a nivel emocional (y por ende, químico), impacta en ese espacio donde luego un embrión se desarrollará para transformarse en persona. Compartimos otra parte de la conversación con Lauro Alonso, especialista y docente en Psicogenealogía Evolutiva, para seguir tomando consciencia sobre gestos invisibles de amor que podemos hacer aún 9 meses antes del propio embarazo. Hablamos de esa previa y de lo que se llama Proyecto Sentido Gestacional.  ¿Qué es el “Proyecto Sentido”? Dentro del estudio transgeneracional conocemos el Proyecto Sentido, que va desde los 9 meses antes de la concepción, considera la concepción misma, cómo fue, en qué circunstancias, el período gestacional -que en general dura 9 meses-, y el período posterior, que en Psicogenealogía clásica se llama “gestación aérea”. Ese período se extiende hasta los 3 años en un nivel de análisis …

“Disculpen, que no se note demasiado que estoy criando a un ser humano»

Esta cita del título no me pertenece; es de la cuenta Instagram de Sofía Slobo, “Puérpera”. Lo que pasa que causó tal flechazo en mí, que es como si fuera mía. Quiero hablar sobre las madres que tienen hijos menores a dos años; niños que todavía no duermen de corrido, niños que piden cuerpo, upa, brazos, teta, mimos todo el día; niños a los que no se los puede dejar solos ni un minuto porque vuelan, y aún no tienen idea del peligro. Niños cuya demanda dura 24 horas y exigen una intensidad vincular que nunca decae. Claro que como lo hemos dicho tantas veces, la naturaleza lo previó todo para que estemos ahí los primeros años. Sin movernos mucho. Y si no estamos, tengamos al menos a otro adulto responsable en un vínculo idealmente de uno a uno. Sabemos que este tiempo es capital. Que la cabeza se cablea y que no da lo mismo ser sensibles a las necesidades de nuestros hijos, dando respuestas ajustadas al contexto y al bebé, que no hacerlo. …

“En la medida que tengamos consciencia de nuestros condicionamientos de origen, podremos aprovechar al máximo nuestra capacidad”

El ser humano no termina en su piel, sino que se extiende a su ambiente, a sus vínculos, a sus antepasados y hacia quienes vendrán después. En este tiempo, estamos empezando a entender que, para comprenderse y conocerse, hace falta mirarse con una lupa más amplia, que incluya además de nuestra persona, nuestros contextos presentes, pasados y futuros. Porque nadie puede amar lo que no conoce. La Psicogenealogía estudia al ser humano desde esta perspectiva y ayuda a alumbrar sombras que muchas veces no sabemos de dónde vienen. Lauro Alonso, especialista en el tema, nos aclara dudas aquí y en nuestro Podcast que podrán escuchar en unos meses. ¿De qué trata la Psicogenealogía? Trabajamos con un método científico y nos ocupamos de estudiar toda la historia familiar. El pasado, el presente y, de alguna manera, el futuro. Buscamos entender lo que nos pasa en un contexto determinado. Mirando el árbol genealógico le damos un sentido a todo, a las dolencias, enfermedades, capacidades, preferencias, inquietudes, características físicas, mentales, emocionales, para así poder elegir con qué seguir …

Ahogamiento infantil, un mapa en rojo y 100% evitable

Guadalupe Herraiz es instructora de natación infantil. Como muchas veces sucede con los “llamados” vocacionales, lo de ella fue impulsado por una experiencia personal que la tocó fuerte. Hace 8 años es instructora especializada en la metodología Infant Swimming Resource (ISR), un método preventivo de auto rescate acuático para chicos de entre 11 meses y seis años, que ha salvado miles de vidas. Fue la primera instructora del país, especializada en el método. Desde el 2015 dirige la Escuela de Natación Segura en la que formó a miles de familias en la educación acuática y en su vínculo con grandes volúmenes de agua. A semanas de que comience el verano, estación que invita a frecuentar piscinas y playas, conversamos con ella para conocer y acercarles algunas herramientas para prevenir ahogamientos. Primero me gustaría saber qué problemáticas viste en el entorno que te impulsaron a formarte para combatir el ahogamiento infantil… Hace 15 años, un 31 de diciembre, el hijo de una amiga se cayó a una piscina. Estaban todos en la casa cerca de la …

Joan Garriga: “El apego primario es una inversión en salud psicológica y en buena vida”

Joan Garriga es autor de varios best sellers (Bailando juntos, El buen amor en la pareja, Decir sí a la vida, entre otros) y estuvo en Uruguay hace pocos días, para disertar en el America Business Forum y brindar talleres de constelaciones en el Centro Bert Hellinger. Volvimos a encontrarnos para conversar y acá compartimos parte de una charla más extensa que podrán escuchar en un podcast que estamos preparando para ustedes. En tus libros hablás de Spinoza y de su idea de que realidad y perfección son lo mismo. La Ma-paternidad tiene algo de ese claroscuro, ¿no te parece? La realidad está teñida de claros y de oscuros. En este momento hay paz en Uruguay y guerra en Israel y Gaza. En cuanto a la crianza, no he visto amor más grande que el que los padres experimentan hacia los hijos y te diré además que no conozco padres a través de los cuales no asome en algún momento la culpa. Lo que toca a veces es ponerse en paz con las cosas. La …