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¡Palpitando el verano!

Ya sabés que a estas Mamás Reales les encantan las fotos, y en esta época de tiempo lindo y buena luz, salen mucho mejor! ¿O no aprovechás el verano para sacar fotos en la playa y así cambiar los portarretratos de la casa o el perfil de whatsapp? Seguro ya empezaste a puro flash en el parque, en la playa -si tuviste la oportunidad de ir alguno de estos fines de semana-, en la plaza o en esa juntada de amigos en un jardín. Junto a Johnson & Johnson queremos invitarte a compartir esa foto divina que sacaste en familia o a tu hij@, que elegirías (o ya está!) en el perfil de tus redes. La recibimos en mamasrealesblog@gmail.com o en nuestro Facebook, Instagram o Twitter con el #palpitandoelvearno hasta el lunes 10/12 al mediodía, día en que realizaremos el sorteo. La ganadora o ganador podrá elegir entre un monopatín o una gran piscina para seguir disfrutando y sacando fotos en este verano que ya está por empezar. ¡Mamás Reales junto a Johnson & Johnson!

Si te hacés pis… no estás sola… ¡aquí una solución!

Cada vez se está hablando más de un tema que afecta a muchas mujeres de diferentes edades: la incontinencia urinaria. Algunos procesos naturales de la vida, como los partos, las fluctuaciones de peso y los cambios hormonales, pueden dañar el tejido vaginal, el suelo pélvico y alterar el tono de la mucosa de la pared vaginal. Estos cambios fisiológicos pueden generar condiciones como incontinencia urinaria, atrofia vaginal, sequedad e infecciones recurrentes, que afectan negativamente la calidad de vida y la autoestima de la mujer. Para hablar de esta realidad y conocer una solución de vanguardia, hablamos con el Ginecólogo Jorge Arena, uno de los directores de Phi Lift, Estética Genital Femenina.   Empecemos por lo primero, ¿por qué se produce la incontinencia? Hay factores genéticos, existen por ejemplo familias enteras de pacientes que la padecen. También hay dos fenómenos muy importantes de daños que son el parto y el embarazo, por la gran sobre-extensión abdominal, a la que se le puede agregar alguna lesión que se haya producido en el parto que por lo general …

Psc. Lorena Estefanell: “Decir que un niño se porta mal es un error conceptual”

En la última década se ha producido una revolución en las neurociencias cuyos descubrimientos han sido difundidos como nunca antes. Hoy, padres y madres podemos acceder a información valiosa que nos ayuda a ejercer nuestro rol con mayor consciencia y responsabilidad, al tener acceso a evidencias científicas, y nos aleja de actuar simplemente por lo que creemos o replicamos del modelo que traemos de nuestras casas. No es fácil educar hoy, en general somos una generación que está intentando dar lo que no tuvo. Y por más que leamos, nos informemos e intentemos cambiar la pisada, tenemos muy interiorizado en nuestro inconsciente, reacciones que en momentos de estrés y bajo presión salen sin pedir permiso y que hoy sabemos, no tienen buenas consecuencias para nuestros hijos. En esta oportunidad hablamos con la Psicóloga Lorena Estefanell para seguir difundiendo cómo se desarrolla el cerebro de los niños en las diferentes etapas de la vida, que va de la mano con la evolución de la mente. Para eso, hablamos de Psicoeducación. ¿Qué es la Psicoeducación? Es una …

Tarde de picnic con GAP

Otro año más aprovechando el sol y las tardes lindas, nos fuimos con los niños al parque. Esta vez en compañía de Cecilia y Silvana, dos mamás reales que se animaron a participar de esta sesión de fotos junto a GAP. La coordinación no fue fácil -como suele suceder siempre que más de dos mamás se quieren poner de acuerdo en un día y una hora para encontrarse-, la merienda estuvo muy rica pero mucho más improvisada y práctica de lo que hubiéramos querido -ya se sabe que las mamás tenemos mil manos pero siempre, poco tiempo-, y el lugar y la tarde acompañaron de mil maravillas. Entre pelotas, monopatín, cupcakes, merenguitos, macarrons y algo de fruta (¡había que dar el ejemplo con alimentación sana a pesar de que todas nos tentamos más con las harinas!), salieron un montón de fotos divinas. ¡¡Aquí las compartimos!!

Melina Bronfman: “Tanta terapia, ataque de pánico y medicación hace que los adultos actuales se estén cuestionando cómo es que se alejaron tanto de una vida sin dependencias”

Venís a Montevideo a dictar un taller sobre las diferencias entre el primero y segundo año de vida del niño. ¿Por qué te pareció importante hablar de ello? Me parece importante hablar de ese tema porque suelo encontrar a padres desorientados, ya que traen paradigmas de crianza o de trato infantil de su familia de origen con la cual no coinciden pero a su vez tampoco tienen herramientas ni tampoco fundamentaciones para poder plantear una crianza más amable y no tan basada en la obediencia o el sometimiento. ¿Qué es lo más relevante que le ocurre al niño en ese tiempo? Lo más relevante que le ocurre a la persona a esa edad es que está fundando las bases de quién será de adulto y justamente necesita un trato cuidadoso y delicado, que se respeten sus procesos al tiempo que se le puedan transmitir los criterios de convivencia del lugar en el que vive. Es complejo porque los niños en esa etapa están en plena exploración de su potencial y si los adultos no somos …