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“El hijo es, simbólicamente, portador de respuestas y soluciones para algunos problemas, anhelos, frustraciones y conflictos de los padres -y otros antepasados-“

Si nos ponemos a pensar, en realidad no suena tan loco que el período previo a la gestación, las emociones de la madre, la manera en que haya tratado su cuerpo y lo que haya pensado sobre su futuro hijo, influyan en esa nueva vida que traemos al mundo. Sin embargo, tampoco es algo de lo que se hable tanto por parecer “intangible”, a pesar que se  ha estudiado al respecto y ese conocimiento tiene un nombre: Proyecto Sentido Gestacional. Si deseaste tener hijos, si llega sin planificarlo, si querías que fuera nena y es varón,…todo lo que proyectaste (consciente o inconscientemente) en esa nueva vida, tiene un paradero probado: el inconsciente de tu hijo. Y se materializa en su vida de distintas maneras. Sobre el Proyecto Sentido, la vinculación de nuestros anhelos y deseos con el propósito de la vida de nuestros hijos, y otras cosillas reales pero invisibles, conversamos con Lauro Alonso, experto en Psicogenealogía. ¿Qué es el Proyecto/Sentido?  El Proyecto/Sentido Gestacional es un periodo comprendido por nueve meses previos a la concepción …

“Deberíamos conocer cómo nos afecta el ciclo menstrual con el mismo detalle que conocemos cómo nos afectan las estaciones del año o el día y la noche”

Hace unos meses anduve por España “mochileando” de lo lindo con mis hijos y marido. Cuando al final del viaje llegamos a la casa de una amiga catalana en Cadaqués, nuestras vueltas se detuvieron y mi cabeza agradeció rápidamente volver a la tranquilidad de un hogar, sin la exigencia de seguir conociendo, ni andando. Me había venido la menstruación y mi cuerpo pedía calma. Fue la paz que sentí al llegar, la que me llevó a tomar un libro que estaba sobre una mesa, que no tardé en empezar y terminar ese mismo día. Hablaba del ciclo menstrual de la mujer y de cómo esa vivencia tan única, tan femenina, tan poderosa, había que conocerla para comprendernos mejor y respetar nuestros tiempos. Aprendí que somos cíclicas; así como las estaciones del año tienen sus flaquezas y potencialidades, nosotras también irradiamos y sentimos sensaciones únicas y diferentes mientras menstruamos u ovulamos, así como durante la previa de estas dos fases antes mencionadas. A raíz del libro “Viaje al ciclo menstrual”, empecé a escuchar mejor mi cuerpo, …

“En nuestra sociedad, la muerte es un tema tabú, y la muerte de un bebé lo es aún más”

En este costado del mundo, la muerte es algo de lo cual se habla poco. Preferimos evitar el tema y buscar distracciones que nos lleven a otro lugar, más soportable. Esta realidad no ayuda a quien está sufriendo una pérdida, al no encontrar lugar ni escucha donde depositar la angustia. La situación se agrava cuando quien muere es un bebé, recién nacido o por nacer. Porque a la incomprensión de la muerte se le agrega lo inesperado que puede llegar a ser, que un bebito deje de existir. María Claramunt es Licenciada en Trabajo Social, Doula, Asesora en Lactancia Materna y Educadora Prenatal. Recientemente, junto a un equipo de trabajo, ha incursionando en otro tipo de acompañamiento al que no estamos acostumbrados por acá: al del duelo gestacional y perinatal. Para conocer sobre su trabajo, sobre cómo reaccionan los centros de salud uruguayos en torno a estas muertes inesperadas, y acerca de cómo podemos mejorar nuestras acciones individuales cuando algo así sucede, hablamos con María a continuación. ¿Cómo surge la inquietud de acompañar a mamás …

Claudia López: “No hay fórmulas ni reglas en la lactancia”

Hace unos años, un grupo de mujeres profesionales de la salud, notó un vacío en cuanto a la formación en lactancia y en el acompañamiento a la mujer durante el embarazo y luego del mismo. Para paliar ello crearon IULAM (Instituto Uruguayo de Lactancia Materna), una ONG desde la cual promueven la lactancia, así como las buenas prácticas de cuidado y atención para la primera infancia. Pero sobre todo, IULAM brinda un espacio donde se difunde información y se generan agentes sociales de cambio, siempre con una mirada respetuosa de la mujer, su bebé y la familia. A pocos días de la Semana Mundial de la Lactancia Materna (que va del 1 al 7 de agosto), conversamos con la psicóloga y asesora en lactancia Claudia López, una referente en el tema, autora de Dar de mamar: manual práctico de lactancia materna (editorial Planeta). Siempre se habla de los beneficios de la lactancia materna y todo el tiempo se descubren nuevos atributos de esta leche. ¿Cuáles son las últimas novedades que puedas contarnos sobre sus bondades? …

“Permitirles dormir solitos es parte de la seguridad que necesitan”

Si preguntáramos a un grupo representativo de padres sobre el momento con sus hijos que más paciencia o esfuerzo les implica, seguramente dormirlos esté dentro del TOP 5. Dormir es una necesidad fisiológica que, como tantos otros hábitos, debe aprenderse. Para ello, hablamos con la Psicóloga Ana Inés Cuevas quien nos habla de la importancia del buen descanso, nos guía en la manera de cómo lograr que nuestros hijos duerman bien, y responde algunas cuestiones básicas en torno a este tema. ¿Qué tan importante es el buen descanso en los niños? El sueño tiene una gran implicancia en el desarrollo psíquico y emocional del niño, más allá de ser una necesidad biológica. Su principal función es la de activar diversos mecanismos de procesamiento, procesos de elaboración mental, y de restauración emocional. Todos necesitamos descansar luego de tanto estímulo recibido en el día, ¡imagínense los niños! La hora de dormir propiamente dicha, trata especialmente de cierta regulación emocional que refiere a apagar el mundo exterior, interrumpir todo tipo de aferencias, en definitiva, de adquirir esa capacidad …