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¡Termina el año y es tiempo de agradecer!

Inevitablemente, en esta época del año, solemos acelerarnos un poco más de lo habitual. Se organizan despedidas, salimos a comprar regalos como locas, corremos atrás de los acontecimientos y llegamos con la lengua afuera a las fiestas de fin de año de las escuelas/colegios de nuestros hijos. Para aprender a vivir con sentido este último tirón, disfrutarlo y no padecerlo, y encontrar la manera de que sea un tiempo rico en aprendizajes para todos los miembros de la familia, hablamos con la Psicóloga Marianella Ciompi, quien nos da buenas ideas para ir paso a paso y así conectar mejor con nosotras mismas y con quienes nos rodean, -especialmente con nuestros hijos-. ¿Cómo podemos disfrutar de este último tiempo del año y no simplemente soportarlo? En estos últimos meses solemos estresarnos y es muy importante frente a esta realidad aprender a priorizar; no hay que ir a todo ni necesitamos tantas cosas. Este tiempo viene bien para darle importancia a lo verdadero. Son momentos oportunos para enseñar determinadas actitudes a nuestros hijos. Es una época ideal …

Alfonsina Almandoz, sobre los tests prenatales: “Me hubiera gustado tener su diagnóstico previo pero conociendo lo que sé hoy sobre su condición”

“Cande”, una niña de 4 años, es la protagonista del blog candedownsideup.com, un espacio que intenta derribar mitos y brindar información sobre el Síndrome de Down. Llevado adelante por su mamá, Alfonsina Almandoz, busca compartir el día a día de Candelaria “para invitarnos a descubrir que la vida con Síndrome de Down también puede ser una vida UP”. En esta oportunidad hablamos con Alfonsina sobre la importancia de los tests prenatales, que permiten conocer valiosa información sobre el bebé, antes de nacer. ¿Cuál es tu opinión acerca de los tests prenatales? Creo que los tests genéticos de este tipo nos ayudan a tener mayor información. Luego del nacimiento de Cande, con trisomía 21, me he vuelto una defensora y ferviente creyente de que la información es una de las herramientas más potentes que podemos tener. Ser conscientes de una condición, en este caso de un hijo, no va a hacer que desaparezca pero nos va a dar la posibilidad de prepararnos e informarnos para poder dar a ese hijo las herramientas que necesite. ¿Creés que te …

Si te hacés pis… no estás sola… ¡aquí una solución!

Cada vez se está hablando más de un tema que afecta a muchas mujeres de diferentes edades: la incontinencia urinaria. Algunos procesos naturales de la vida, como los partos, las fluctuaciones de peso y los cambios hormonales, pueden dañar el tejido vaginal, el suelo pélvico y alterar el tono de la mucosa de la pared vaginal. Estos cambios fisiológicos pueden generar condiciones como incontinencia urinaria, atrofia vaginal, sequedad e infecciones recurrentes, que afectan negativamente la calidad de vida y la autoestima de la mujer. Para hablar de esta realidad y conocer una solución de vanguardia, hablamos con el Ginecólogo Jorge Arena, uno de los directores de Phi Lift, Estética Genital Femenina.   Empecemos por lo primero, ¿por qué se produce la incontinencia? Hay factores genéticos, existen por ejemplo familias enteras de pacientes que la padecen. También hay dos fenómenos muy importantes de daños que son el parto y el embarazo, por la gran sobre-extensión abdominal, a la que se le puede agregar alguna lesión que se haya producido en el parto que por lo general …

Alexia Rattazzi: “Lo que mejora la situación del niño con TEA es el amor o conexión emocional con el adulto”

Ella es psiquiatra de niños y adolescentes y una de las fundadoras del Programa Argentino para Niños, Adolescentes y Adultos con Condiciones del Espectro Autista. Escribió el libro “Sé amable con el autismo” y hace unas semanas estuvo en Uruguay en el marco del congreso internacional de TEA. Desde hace años promueve un cambio de mirada respecto a los chicos con TEA, prefiere hablar de “condición de espectro autista” y no de “trastorno” y afirma que existe la neurodiversidad, por lo cual nadie es más ni menos que otro, solo que cada uno procesa la información de acuerdo a su tipo de cerebro. ¿Por qué elegiste trabajar con y por los niños con Trastorno de Espectro Autista? ¿Qué te alentó? Soy psiquiatra y por un lado sentía un gran enigma; los chicos con espectro autista te hacen pensar y reflexionar acerca de muchas cosas sobre el cerebro y la psiquiatría pero también otras. Te hacen dar cuenta que hay muchas cosas que aún no sabemos acerca del cerebro y de las características que muchas veces decimos …

Psc. Lorena Estefanell: “Decir que un niño se porta mal es un error conceptual”

En la última década se ha producido una revolución en las neurociencias cuyos descubrimientos han sido difundidos como nunca antes. Hoy, padres y madres podemos acceder a información valiosa que nos ayuda a ejercer nuestro rol con mayor consciencia y responsabilidad, al tener acceso a evidencias científicas, y nos aleja de actuar simplemente por lo que creemos o replicamos del modelo que traemos de nuestras casas. No es fácil educar hoy, en general somos una generación que está intentando dar lo que no tuvo. Y por más que leamos, nos informemos e intentemos cambiar la pisada, tenemos muy interiorizado en nuestro inconsciente, reacciones que en momentos de estrés y bajo presión salen sin pedir permiso y que hoy sabemos, no tienen buenas consecuencias para nuestros hijos. En esta oportunidad hablamos con la Psicóloga Lorena Estefanell para seguir difundiendo cómo se desarrolla el cerebro de los niños en las diferentes etapas de la vida, que va de la mano con la evolución de la mente. Para eso, hablamos de Psicoeducación. ¿Qué es la Psicoeducación? Es una …