All posts tagged: familia

Psc. Lorena Estefanell: “Las mejores parejas son las que pelean bien”

Por lo general en nuestro blog hablamos de crianza y maternidad, y temas como la pareja, si bien los hemos abordado, quedan en segundo plano. Sin embargo, para sostener de forma saludable el desarrollo de nuestros hijos así como el de la familia, hace falta que los pilares de la casa construyan un vínculo fuerte que por momentos se puede desdibujar en esto de ser padres, pero que tiene identidad propia. Para conocer los desafíos mayores que tiene una pareja en el tiempo, los conflictos más comunes y los ingredientes necesarios para que se mantenga unida, hablamos con Lorena Estefanell, Psicóloga cognitiva, docente en Ucudal y consultora internacional de CMI Interser. En consulta, ¿cuáles son los problemas más comunes que ves en la vinculación de las parejas? Los problemas son básicamente de comunicación, en algún punto, intuitivamente, las parejas tienen bastante claro que el conflicto pasa por ahí. John Gottman, un reconocido terapeuta de parejas, dice que el 70% de los problemas que tienen no se van a resolver nunca, a esos le llama problemas perpetuos. …

Julio Decaro: Pará y prestá atención, de eso se trata

Aunque es Médico de profesión, desde hace un tiempo, le interesa hablar y pensar en las relaciones humanas, en cómo negociamos entre las personas, en los conflictos que suelen aparecer en esos intercambios y en el manejo de nuestros vínculos significativos. El Dr. Julio Decaro expandió su formación de origen hacia otras áreas que lo involucran completamente, que tienen que ver con su Ser, y tras estudiar en la Universidad de Harvard, Negociación, fundó una consultora, CMI Interser, para entender este entramado humano que subyace en cada vínculo y que compromete nuestras emociones, sentimientos, historias de vida, etc., etc. La familia es el escenario donde ensayamos los primeros pasos de la convivencia; es en el seno familiar donde deberíamos aprender a respetar, esperar, negociar, amar, comunicarnos asertivamente y compartir, para después volcarlo en la sociedad. Por eso, siempre suma entender cómo nos vinculamos, qué hay detrás de las conversaciones, cómo podemos progresar para mejorar la calidad de nuestros vínculos más importantes. De todo esto hablamos con el escritor, conferencista y experto en Negociación, Dr. Julio …

Pensar la alimentación

Según un informe de 2015 de la Organización Mundial de la Salud, Uruguay está en el podio de los países con mayor exceso de peso en la región. Los números asustan a nivel mundial y duelen cuando miramos en lo local, sobre todo al poner el foco en los más chiquitos. Un estudio de 2009 arrojó como resultado que hay un 27% de niños de entre 5 y 17 años con sobrepeso y obesidad. Y hace menos tiempo se hizo otro relevamiento en niños de quinto y sexto de escuela, que muestra que entre el 42 y 47% de ellos están pasados del peso considerado saludable. Siempre que hablamos de problemas, carencias o situaciones poco propicias en la vida de niños, me pregunto qué hacemos mal como adultos responsables. Porque los niños no son quienes hacen la compra del supermercado, ni quienes eligen qué se pone en el plato de la cena. ¿Será que nos falta a los adultos buena información respecto a alimentación? ¿Tendremos poco tiempo para pensar en la alimentación de nuestros hijos? …

“Malika”, una serie de dibujos animados que nos enseña a educar de forma sencilla y creativa

Los desafíos de educar no son muy diferentes en las diversas familias que integran la sociedad actual. Hoy por hoy, casi todos tenemos que lidiar con falta de tiempo o con la invasión de las tecnologías en la intimidad familiar. Frente a estas realidades, los padres desean educar bien, pero no siempre saben cómo hacerlo. Para que las situaciones cotidianas con nuestros hijos se trasformen en oportunidades para aprender habilidades para la vida, la Psicóloga Marianella Ciompi -en conjunto con la productora Astrolab Motion- creó “Malika”, una familia como la mía y la tuya a la que se le presentan desafíos diarios que debe aprender a resolver de la mejor manera para dejar buenas enseñanzas. “Malika” tiene ideas muy simples y consejos súper eficaces para aplicar en la vida cotidiana. Los videos ya están disponibles en YouTube; aquí compartimos un par y hablamos con Marianella, la creadora de todo esto. ¿Cómo surgió la idea de hacer los videos? Hace años  surgió la idea con los otros dos autores que escribimos el libro “Hijos con personalidad”, y …

De papis y mamis millenials -y sus hijos-

Los padres de hoy son una raza nueva. Tienen características muy diferentes a las generaciones anteriores, un poco porque el mundo así lo exige. Marianella Ciompi*, Psicóloga clínica, nos cuenta aquí sobre los padres y madres millenials (aquellos que nacieron a partir del año 1982, hasta mediados de los años 90′), de cómo cuesta situarlos en la clásica clasificación de estilos parentales, sencillamente porque la base vincular con los hijos ha cambiado. También hablamos de sus fortalezas y debilidades, y de cómo estas particularidades repercutirán en quienes en unos años, se harán cargo del mundo. ¿Qué cambios ves en los estilos parentales desde hace un tiempo hasta acá? Siento un profundo cambio entre mi generación y la siguiente, hay un salto demasiado grande en lo que eran los estilos parentales tal cual los habían estudiado. Hay una clasificación que ya no se percibe tanto porque ha cambiado mucho el estilo de padre, no el estilo parental, sino en cómo llegamos a esto de ser padres. Hay un camino que recorrieron nuestros padres que nosotros no …