En esta época de estímulos permanentes y de ritmos vertiginosos, la conexión es todo. Para lograr parar y observar con atención plena a nosotros mismos y al entorno, hablamos de mindfulness en los niños, una técnica que invita a vivir con mayor consciencia y disminuir la ansiedad. Miren!
En la vida planificamos las vacaciones, el comienzo de clases, una juntada con amigas, entre tantas otras cosas, y a veces no le ponemos cabeza a algo tan fundamental como es el embarazo. En el video que compartimos a continuación, hablamos de la importancia de planear el embarazo para lograr una etapa llena de vida y salud, tanto para la mamá como para el bebé.
En este video que hicimos de la mano de Más Bus, te contamos en un minuto los beneficios de entrar en contacto con libros desde la infancia.
¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se cultiva? ¿Cómo podemos contribuir los adultos positivamente a la auto valoración de nuestros niños? De la mano de Más Bus, te lo explicamos aquí en menos de un minuto.
Hoy, de la mano de Más Bus, compartimos un video en el que hablamos de lo que sucede los primeros 3 años de vida. ¿Qué pasa a nivel cerebral a esta edad? ¿Cómo acompañar el crecimiento de nuestros hijos como adultos? Aquí, información breve y muy, pero muy efectiva!
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