Autor: Mamás Reales

¡Cuidado la piscina!

Desde hace unos días se viene hablando sobre una posible ley que exija poner alarma y cerco en piscinas de clubes y en casas de particulares. Con ese disparador, nos pusimos a buscar información al respecto de este tema que no es menor en Uruguay, dado que tenemos una tasa de ahogamiento de 3,9% por 100.000 habitantes y ocupamos –sin orgullo- el primer lugar de América por ahogamientos. Si están pensando en cercar una piscina, más allá de que se viene el frío, aquí te contamos algunas cuestiones básicas a saber sobre qué materiales son los más seguros, qué mantenimiento lleva un cerco y hasta un tema de costos. ¿Qué tipo de cerco es el más seguro a colocar en una piscina? Lo complicado aquí es que en general la gente no tiene la real conciencia de lo que es un cerco seguro. Hay familias que optan por la opción económica (ej: postes con malla de alambre, cerca de madera, o una red tipo “fútbol”) que no termina de ser segura porque los niños pueden …

En “Pausa” promovemos la vida saludable en todos sus aspectos

Romina Vasconi es argentina pero vive por el mundo hace algunos años. En Buenos Aires trabajaba en IBM manejando las operaciones de la empresa en Latinoamérica, pero dos años después de casarse, se embarcó en una aventura que la llevó a vivir en varios lugares por el trabajo de su marido. Primero desembarcaron en Houston, Estados Unidos, donde vivieron un año, y siguieron su periplo por Puerto Rico donde se instalaron dos años y medio. Hoy disfruta de nuestro país donde aparentemente echó raíces para quedarse, no solo porque aquí están creciendo sus hijas de 4 y 6 años, sino porque desarrolló su emprendimiento “Pausa”. En marzo se inauguró este innovador espacio en el barrio de Carrasco, que conjuga variadas propuestas para niños y adultos. Para conocer este lugar y el proceso que Romina transitó para materializar su idea, conversamos con ella. ¿Qué es Pausa? Pausa es un lugar donde convergen todas las cosas que he aprendido en estos años. En Buenos Aires trabajaba 14 horas por día así que cuando dejé todo para acompañar a …

Huevos de Pascuas by Xime Torres

Llega Pascuas, hay muchas mamás de vacaciones con niños en casa y nos pareció un plan divertido poner a cocinar a la familia. Por eso consultamos a Xime Torres sobre cómo hacer huevos de Pascuas caseros para este domingo. Entre antojo y antojo de Lupita que se viene en unos meses, aquí nos pasó su receta. Huevos de Pascuas Chocolate. Ideal comprar uno con leche o semi amargo porque son los de mejor calidad y los que mantienen propiedades, tanto vitaminas como antioxidantes. Moldes.  Pueden ser de acetato, de plástico o de policarbonato del tamaño que gusten. “La sorpresita” o lo que queramos poner adentro. La receta: Derretir el chocolate y templarlo. Ideal usar microondas o baño María. Lo vamos a trabajar en 32 grados que es cuando está tibio y está líquido pero no está muy caliente. Siempre cuidar no pasar la temperatura del chocolate. Limpiar los moldes con alcohol. No con agua ni con jabón. Asegurarse que están bien limpitos antes de usarlos. Ponemos una capa de chocolate hasta completar toda la superficie …

Ps. Lorena Estefanell: “La autoestima es como el sistema inmunológico del individuo”

Ni bien lo vi salir por la puerta del colegio, distinguí algo diferente. Lo vi más alto, grande, con pasos firmes y seguros. Me saludó como todos los días y de cerca percibí que había un cambio en su mirada. Se cruzó con un amigo y tocándole el hombro, le dijo: “tranqui que estoy convenciendo a mi abuela para ir juntos a su casa”. En el supermercado tomó el libro que siempre mira con ganas, se acercó a la cajera más próxima y dándole su nombre, le dijo: “este es mi libro favorito y me gustaría que me lo guardes para mi cumpleaños. Es en noviembre”. Al llegar a casa mi marido estaba reunido con un señor conversando de trabajo, y mi hijo se acercó sin vergüenza, saludó, y preguntó con educación: “¿Quién sos tú?” Con mi marido nos miramos sin intercambiar palabra pero compartiendo el cambio notorio de nuestro hijo, un niño que se presentaba ante el mundo diferente. Claro, seguro, tranquilo, en calma. Fue cuando se acostó en la cama que empezó a …

Re-conectar con la esencia

Hace 6 años empezamos este blog haciendo catarsis sobre un montón de cuestiones que llegan con la revolución de la maternidad. Recuerdo que los primeros posts sobre esos sentimientos profundos que salen a la luz junto con la llegada de los hijos dieron como resultado muchos comentarios de madres agradecidas que nos escribían para decirnos “¡qué bueno que lo dicen!”, “por suerte no soy la única”, “a mí me pasa igual”. Incluso nos contaban otras vivencias respecto a los mismos temas de desvelo que nosotras teníamos. Ese intercambio nos alentó a seguir escribiendo y a encontrar un relato para nuestra propia maternidad. Escribir y compartir para nosotras siempre fue una manera de sentirnos más livianas, pero además nos enriquecemos en cada ida y vuelta con otras mamás reales que nos leen. Poco demoramos en darnos cuenta que en esos intercambios entre mujeres hay magia; algo sucede que nos transforma a todas. Por eso promovemos siempre los espacios de reunión entre mujeres, mamás o no mamás. Aunque somos conscientes que cuando los niños crecen, el trajín …