All posts tagged: vacaciones

¿Vacaciones?

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Ayer hablaba con una amiga, mamá de 4 niños chicos, y me decía que el 16 de enero empezaba a descansar: ese día volvía a la oficina. Entre la expectativa y la realidad de las vacaciones hay un trecho, aun cuando sepamos de antemano que en esos días en la casa de playa, en el campo o de viaje, todo se intensifica por el simple hecho de estar 24/7 todos juntos. Distintas edades, distintas demandas, varias voces y una mamá y/o papá -o ambos- para atajar todo. La pregunta es…¿cómo disfrutar aun cuando la demanda es mayor que cuando hay rutinas y colegio? O sea, cuando en vez de poder relajar estamos exigidas a hacer más. La respuesta… No hay una. Hay muchas. Una salida lógica sería «descomprimir» para no asfixiarse. Darse tiempos de caminata, corridas, cafecito de amigas, de buenas conversaciones. Aflojar la tensión. Buscar tiempo off para que los adultos responsables de la casa puedan repararse para volver al ruedo con aire y ganas. Otra clave para sentir bienestar aun en la hiper exigencia …

EL ARTE DE DESCANSAR

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¿Cómo llevaron estas vacaciones de invierno? ¿Les ha pasado de no poder parar aún cuando se tomaron unos días? La cronopatía -esa sensación de culpabilidad por tener momentos de ocio o descanso- está sumamente integrada a la vida del siglo XXI. Hacer «nada» es visto como una pérdida de tiempo cuando se sabe (porque la ciencia lo ha probado) que el descanso es parte fundamental del propio trabajo y, por supuesto, condición indispensable para una buena vida. Aprovechar al máximo cada momento se ha vuelto una obsesión en contra del tiempo natural que necesitamos para disfrutar. Así lo ven los neurobiólogos que estudian el sueño. Así es. Cuando no dormimos, así como no hay reparación ni consolidación del aprendizaje, tampoco hay creatividad ni reseteo de los sentidos. Por eso sin parar no se puede disfrutar. Es un hecho.  Fácil decirlo, difícil vivirlo. Porque a veces paramos de movernos, pero nuestra cabeza sigue a millón. Por eso, tomando el aprendizaje de las vacaciones, queremos invitarlas a pensar cómo hacer una pausa consciente cuando tenemos tiempo de parar (los fines …

Aprendizajes de verano

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Estas vacaciones estuve jugando al ajedrez con mi hija mayor, Alfonsina, y, entre otras tantas cosas –cabecita non stop-, me puse a pensar en la importancia de enseñarle, que más allá de las circunstancias, siempre hay una manera de hacer lo mejor con lo que toca. Cuando la vida te da limones, hay que hacer limonada, dijo alguien alguna vez. Pero es cierto que la vida no da la misma cantidad ni calidad de limones a todos. Nacemos en casas distintas, con diferencias emocionales y materiales que influyen inevitablemente en nuestro rumbo y en nuestro cielo. Pero siempre hay algo que podemos hacer, con esa responsabilidad todos nacemos. Lo vi claramente en ese tablero de ajedrez, y es que la partida empieza siempre con una cantidad de piezas y de nuestros movimientos depende obtener el mejor resultado; el bienestar, si llevamos el tablero a la vida. Y si entendemos el bienestar como ese objetivo último que perseguimos todos, que en ajedrez sería ganar. Soy madre separada. Es un tema recurrente para mí, el cuestionamiento sobre …

Magia en vacaciones

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Continúan las vacaciones de julio y desde Mamás Reales los invitamos a sorprenderse. El asombro es una semilla que nace con nosotros y que en general vamos apagando a medida que vamos dando la vida por sentado. El asombro es ese musculito que nos motiva a indagar, a curiosear, a aprender y a entender. Y, por supuesto, nos brinda una sensación reconfortante. Nos da ilusión. En los últimos días de estas vacaciones, le preguntamos a Matías Gómez por su show, la magia y además, regalamos entradas (participan por Instagram de Mamás Reales.) ¿Qué le aporta la magia a los niños? La magia le aporta a los niños esa sensación de transformar lo imposible en posible. De que eso aparentemente imposible se puede convertir en realidad. La magia aleja las barreras, dándole en definitiva más poder a los niños y niñas a que se animen y confíen en que todo lo que sueñan e imaginan se puede hacer realidad. Y a los papás, ¿qué nos brinda la magia? En principio, a los papás y mamás les …

Vacaciones interruptus (en tiempos covid)

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“Fuera de control” fue el título de una de las primeras columnas que hice para Mamás Reales hace casi 9 años. Alfonsina acababa de nacer y yo, que hasta el momento movía las perillas de cada una de las variables de mi vida (o eso creía), entendí -a pura resistencia y con el paso de los meses- que con un hijo las cosas escapan un poco de las manos. Y ya sabemos lo que a nosotras nos cuesta soltar… Escenas improvisadas del tipo… «es viernes de noche, ¿vamos al cine?» pasan al plano de la ciencia ficción cuando uno estrena rol mamá. Cuando uno es padre y hay otra vida atada a la propia, la consola se llena de perillas y la trama se complejiza tanto que ese iluso y simple “salir” se transforma en el resultado de una gran obra de ingeniería logística.   Entregas, trabajos o reuniones otrora importantes y sobre las que se podía prever un resultado positivo si se le ponía empeño, con la maternidad pasan a depender no solo del …