All posts tagged: crianza

Melina Bronfman: “Tanta terapia, ataque de pánico y medicación hace que los adultos actuales se estén cuestionando cómo es que se alejaron tanto de una vida sin dependencias”

Venís a Montevideo a dictar un taller sobre las diferencias entre el primero y segundo año de vida del niño. ¿Por qué te pareció importante hablar de ello? Me parece importante hablar de ese tema porque suelo encontrar a padres desorientados, ya que traen paradigmas de crianza o de trato infantil de su familia de origen con la cual no coinciden pero a su vez tampoco tienen herramientas ni tampoco fundamentaciones para poder plantear una crianza más amable y no tan basada en la obediencia o el sometimiento. ¿Qué es lo más relevante que le ocurre al niño en ese tiempo? Lo más relevante que le ocurre a la persona a esa edad es que está fundando las bases de quién será de adulto y justamente necesita un trato cuidadoso y delicado, que se respeten sus procesos al tiempo que se le puedan transmitir los criterios de convivencia del lugar en el que vive. Es complejo porque los niños en esa etapa están en plena exploración de su potencial y si los adultos no somos …

Alejandro De Barbieri: “Cuando una pareja se separa físicamente, por lo general se separó emocionalmente mucho antes”

Desde hace unas semanas está a la venta La vida en tus manos, el último libro de Alejandro De Barbieri. En este nuevo trabajo, el autor de Educar sin culpa, le habla a los adultos en general (papás y mamás incluidos) y propone que seamos autores de nuestra vida en cada una de sus facetas -trabajo, casa, pareja, etc-. Tras conversar largo rato con Alejandro y en vistas del público de este blog, decidí poner la lupa en algo que se resquebraja y tarde o temprano se pone a prueba cuando nacen los hijos: la pareja.  Hace más de 20 años que están juntos con tu esposa. ¿Creés en el amor para siempre? Ernesto Sábato dice “para mí, la eternidad está en el aquí y ahora”. Yo creo que uno va cambiando siempre, el ser humano es un ser siendo. Creo que sí, el amor puede ser para siempre, lo difícil es que el diapasón espiritual individual se acompase en la pareja con el del otro. Con Marcela trabajamos juntos hace muchos años y creo …

Sobre el T.E.L… o niños extranjeros en su propia lengua

Hace un tiempo, haciendo una nota sobre niños con TEA, di con un papá que me dijo algo muy cierto: “cuando se tiene un hijo con una dificultad, los padres nos volvemos expertos en el tema.” Y es así. Natalia Neves es una de esas mamás expertas, que a partir de la experiencia con Felipe, su hijo mayor, se embanderó con la causa del T.E.L o Trastorno Específico del Lenguaje. Cuando le tocó, notó que no había mucha información al respecto, a pesar de que en Uruguay se estima que entre un 2 y 7% de niños lo padecen. Junto a varios papás que estaban en la misma situación formaron la Asociación de Apoyo a las Personas con Trastorno Específico del Lenguaje en Uruguay. En el mes internacional del trastorno en cuestión, unimos la voz para ayudar a difundir lo que seguro otras mamás agradecerán. ¿Cómo te diste cuenta que tu hijo tenía T.E.L? En realidad no sabía qué tenía, pero había algo que nos preocupaba. Felipe era un bebé muy sonriente, mantenía la atención …

Una crianza “mindful” es posible

La palabra Mindfulness significa “atención plena” y es una herramienta que promueve detenerse en el aquí y ahora para experimentar la realidad sin los filtros del pensamiento y la razón, sin juzgar, con una actitud consciente. La práctica del método sistematizado por el doctor norteamericano Jon Kabat Zinn, confirmó científicamente que si uno aplica la atención plena durante ocho semanas, es posible cambiar patrones de la mente que a veces nos llevan a decisiones impulsivas o no del todo adecuadas. Gritos y rezongos innecesarios, por ejemplo.  En el mundo, desde hace más de una década, el mindfulness ha sido tomado por psicólogos, médicos y psiquiatras para colaborar con los pacientes en la reducción del estrés y la ansiedad. Personalmente hacía tiempo que coqueteaba con la idea de emprenderme en este tipo de meditación consciente y, este año, me animé. Claro que no hay fórmulas mágicas para desprogramar patrones usados  más de 30 años, pero aseguro que su práctica es luminosa. Ayuda a observarse en las acciones, en los sentimientos, en las respuestas, en los pensamientos …

Estanislao Bachrach: Cuando conocés tus emociones, tomás mejores decisiones, por eso la inteligencia emocional no es una pavada

Nacemos creativos y a medida que vamos creciendo, vamos dejando de lado los “ojos de principiante” porque para nuestro cerebro es más fácil procesar lo que ya conoce que esforzarse en algo nuevo. El cerebro es cómodo y, aunque produce muchísimas neuronas en los primeros años de vida, tras afianzar los circuitos neuronales más usados, se encarga de la “poda neuronal” para deshacerse de lo que no usa. De a poco, nos gana el automático y vamos apagando la creatividad que traemos desde la cuna. Con el argentino Estanislao Bachrach -biólogo molecular, especializado en neurociencias-, conversamos sobre qué podemos hacer desde casa para ayudar a nuestros hijos a pensar distinto, sobre la importancia de la educación emocional considerando que nuestras decisiones son 96% emocionales, y hasta sobre la felicidad. Aquí parte de esta charla con quien pregona en su libro “Ágilmente” el poder de la creatividad para una vida más plena y feliz. En “Ágilmente” decís que la creatividad es el valor del Siglo XXI, al igual que la empatía. No importa repetir fórmulas, sino …