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Estanislao Bachrach: Cuando conocés tus emociones, tomás mejores decisiones, por eso la inteligencia emocional no es una pavada

Nacemos creativos y a medida que vamos creciendo, vamos dejando de lado los “ojos de principiante” porque para nuestro cerebro es más fácil procesar lo que ya conoce que esforzarse en algo nuevo. El cerebro es cómodo y, aunque produce muchísimas neuronas en los primeros años de vida, tras afianzar los circuitos neuronales más usados, se encarga de la “poda neuronal” para deshacerse de lo que no usa. De a poco, nos gana el automático y vamos apagando la creatividad que traemos desde la cuna. Con el argentino Estanislao Bachrach -biólogo molecular, especializado en neurociencias-, conversamos sobre qué podemos hacer desde casa para ayudar a nuestros hijos a pensar distinto, sobre la importancia de la educación emocional considerando que nuestras decisiones son 96% emocionales, y hasta sobre la felicidad. Aquí parte de esta charla con quien pregona en su libro «Ágilmente» el poder de la creatividad para una vida más plena y feliz. En “Ágilmente” decís que la creatividad es el valor del Siglo XXI, al igual que la empatía. No importa repetir fórmulas, sino …

Naciendo y pariendo en Etiopía

Abrir la cabeza a lo que sucede en otras partes del mundo, nos regala mayor perspectiva de nuestra propia realidad. Como mujeres, hemos logrado muchos avances en este último tiempo y seguramente consigamos muchos más. Sin embargo, existen incontables rincones en este planeta en donde nuestra lucha por la igualdad parecería ser un tema del primer mundo. Porque existe un escalón anterior de combate para muchas mujeres mamás: el de sobrevivir. El lugar de nacimiento y el seno de la familia en la que llegamos al mundo son algo completamente aleatorio. Quienes tuvimos la posibilidad de crecer y desplegar nuestro propósito de vida, tenemos cierta responsabilidad hacia quienes por quién sabe qué razón, crecieron en un lugar sin oportunidades, si es que logran subsistir a su nacimiento, claro. Hace unos días recibí en casa a una amiga que viaja a Etiopía a trabajar en hospitales y hogares donde se alojan los más pobres de los pobres. Me contó sobre realidades inhumanas que siguen persistiendo en pleno siglo XXI. En Etiopía la mortalidad materna sigue siendo demasiado elevada, …

Melina Bronfman: “Ningún niño se equivoca más que el adulto que lo cría”

Hace ya un tiempo visita con frecuencia Montevideo para impartir talleres a padres interesados en tomar consciencia sobre cómo criar y acompañar el crecimiento de sus hijos. La argentina Melina Bronfman, especialista en desarrollo infantil y crianza respetuosa, llega nuevamente para compartir sus saberes y promover el diálogo en torno a preguntas que alguna vez nos hicimos todos: ¿Cuáles son los errores más comunes del adulto en la crianza? ¿Qué se entiende por límites? ¿Es necesaria la estimulación? ¿Qué le pasa y qué necesita un bebé durante su primer año? Sobre algunas de esas cuestiones, a modo de adelanto, conversamos con ella para Mamás Reales. ¿Cuáles son los errores más comunes que cometemos los adultos al criar?   Tenemos más expectativas respecto de los niños basadas en el contexto cultural que en lo que los niños realmente pueden hacer. De acuerdo a estas irreales expectativas, esperamos que se comporten de determinada manera sin ningún tipo de encuadre previo. Y cuando esto no ocurre, nos enojamos con ELLOS (que no adivinaron nuestras expectativas) en vez de reconocer …

Un papá bloguero

Hace unas semanas recibimos el mensaje de Adrián Cordellat, el autor del blog “Papá en prácticas”. Desde España nos escribía con el fin de entrevistarnos para la revista digital Madresfera, la mayor comunidad de blogs de maternidad/paternidad en castellano. Contentas de recibir tal distinción, nos pusimos a responder las preguntas -que cuando estén prontas publicaremos también aquí- no sin antes navegar por el blog de Adrián, un papá que decidió salir del estereotipo de hombre fuerte y que no llora, y se animó a escupir palabras honestas y llenas de sentimientos que salían de su vida en forma de catarsis tras la paternidad. Redoblamos la apuesta y curiosas por conocer a este hombre que deja pinceladas de su vida de padre en unpapaenpracticas.com (¡conozcan este blog, no se van a arrepentir!), le enviamos algunas preguntas y las respuestas las compartimos aquí. ¿Cómo y por qué surge Un papá en prácticas? A mí me pasa un poco como a Jane Lazarre: “vivir sin escribir ni dejar constancia de las cosas siempre me ha resultado desconcertante. Nunca …