All posts tagged: embarazo

La doula: un gran sostén

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Ni médicas ni parteras, hay mujeres que juegan un rol fundamental en el parto. Las doulas son personas con una gran capacidad empática y de contención, que se han formado para acompañar a la mujer que va a parir, una figura que otrora fuera más corriente y que ahora se ha vuelto a poner “de moda”. Según se ha estudiado en EEUU y publicado en el libro “Mimando a la madre”, la presencia de la doula garantiza buenos resultados en la sala de parto. Ella llega con esperanzas y varias promesas. Entre algunos de los números interesantes que remarca el libro, este afirma que cuando una doula acompaña, hay un 50% menos de partos que terminan en cesárea, un 25% son más cortos y el 60% de las mujeres asistidas no pide epidural. ¿Qué son las doulas? ¿A qué se dedican exactamente? ¿Dónde se forman en Uruguay? Te lo contamos aquí, a partir de una entrevista realizada a la doula Myriam Álvez. ¿Qué es una doula y qué rol cumple en el proceso de preparación del parto? …

La difícil historia de una #MamáReal

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Por una Mamá Real invitada: Wendy Puig Hace 6 años cuando conocí a quien hoy es mi esposo, todo fluyó muy rápido y, casi enseguida nos mudamos juntos. Así también de rápido, decidimos que buscaríamos ser padres. Yo ya tenía 32 años, sentía que era hora de ser madre y luego de encontrar a la persona indicada no quería perder más tiempo. Luego de tres meses sin noticias (todas tenemos la fantasía de que apenas que dejás de cuidarte, a los 10 minutos quedás embarazada, porque crecemos con ese mito que embarazarte es así de fácil), decidimos ir al ginecólogo y consultar. Más allá de ver si todo estaba bien, quería tomar todos los recaudos convenientes para que el embarazo llegara rápido y en las mejores condiciones. Cuando llegamos a la consulta y planteamos el deseo de embarazarnos, nos recomendaron un par de estudios. A él un espermograma y a mí una histeroscopía para ver la permeabilidad de las trompas. A las semanas volvimos por los resultados de esos estudios y llegó el primer mazazo de este …

La segunda revolución

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Son casi las diez de la noche y hace poco más de una hora que me siento una rockola infantil. Canto, tarareo, cuento cuentos de los clásicos y también alguno inventado, trato de susurrar bien bajito, hago mimos de esos que en dos minutos a mí me dejarían planchada, pero en frente tengo una contrincante de dos años que en vez de aplacar sus ánimos parece energizarse ante cada una de mis creaciones. Se esmera por mostrar sus cantos nuevos, las acrobacias que aprende en el jardín, pide “oto cuento de Benito” –el perro vecino- o de su “prima Eva” que a esta altura tiene un repertorio de aventuras más extenso que el del propio Teo. Ufff, difícil. Pero mientras me desempeño con mi arte de entrecasa, pienso que en menos de tres meses el escenario va a ser completamente distinto, porque llegará la hermanita. Me pregunto cómo haré para armarme de estrategias que me permitan seguir haciendo los cuentos a una de mis hijas, mientras le doy la teta a la otra. ¿De qué …

¡Libérate, mujer!

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Escribo con un vaso de jugo de naranja al lado. También tengo el mate y acabo de tomarme un Biotransit. Lamento el chivo, pero como mamá real me gusta ser solidaria con la información de todo aquello que a mí me ha hecho -y hace- bien. Además aclaro, estoy embarazada, y eso trae consigo la pérdida de filtro, además de algunos olvidos. Hace un tiempo leyendo el libro “Viva la diferencia” de Pilar Sordo, entendí una diferencia vital entre hombres y mujeres. Nosotras nacimos con un chip de género que nos induce naturalmente a retener. A lo largo de la vida retenemos líquidos, retenemos grasas, recuerdos y hasta relaciones que sabemos no nos sirven para nada. Por ese mismo chip que determina gran parte de nuestra personalidad (y hasta de nuestra estética!!), muchas mujeres somos estreñidas; algo en nuestro ADN nos obliga a guardar. Ellos en cambio, son expertos soltadores de todo. Comen como bestias y engordan pero menos,  dejan la Coca y bajan 4 kilos en 5 minutos, comen sin sal y en menos …