All posts tagged: embarazo

¡Relajate, mamá!

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Además de la paciencia, una de las cosas para las cuales la maternidad te entrena -o te detona, claro está- es para manejar el ESTRÉS. Empezando por el embarazo, en el que hay que respirar hondo antes de angustiarse o desbordarse porque te dicen que si te pasás de rosca podés perjudicar al bebé, luego, con el niño afuera, las pruebas continúan -y me animo a decir que van en aumento-. Si no fuera importante estar tranquila en el embarazo, no tendría tanta prensa el yoga para embarazadas, ni se mimaría tanto a la mujer en ese estado. Y aunque algunos médicos -como mi gine en su momento- afirmen que hasta las mujeres en estado de guerra han parido niños “normales”, la realidad es que el estrés de la embarazada tiene sus efectos secundarios en el feto y no solo en lo estructural del niño que va a nacer, sino -y sobre todo- a otros niveles más sutiles a la vista pero a veces mucho más importantes para la vida. Antes de consultar al ginecólogo …

¡Vacunación contra la gripe para embarazadas!

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Sí, otra vez a pincharse. Si estás embarazada, independientemente de la etapa del embarazo en que te encuentres, tienes mayores probabilidades de desarrollar complicaciones graves si contraes gripe. ¿Qué es la gripe? Gripe o Influenza es una infección viral muy común que puede causar fiebre, escalofríos, fatiga, tos seca, secreciones nasales, dolor de garganta, dolores musculares y pérdida del apetito. Es altamente contagiosa y se propaga a través de la tos y los estornudos de las personas infectadas. Además, se puede contraer gripe al tocar algo contaminado con el virus. ¿Por qué la gripe es grave en mujeres embarazadas? Puede ser grave para la embarazada y para el bebé en cualquier etapa del embarazo. Durante el mismo el sistema inmunológico está disminuido, lo que significa que puede tener mayores probabilidades de contraer el virus y, si eso sucede podría desarrollar complicaciones graves. Se ha demostrado que la gripe y sus complicaciones aumentan el riesgo de nacimientos prematuros. Y por otro lado, la mujer embarazada tiene cuatro veces más probabilidades de desarrollar enfermedades graves relacionadas a …

Revuelto de gramajo

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Así me siento; mal, revuelta, solo que seguro soy menos apetecible que el más enchumbado y desabrido de los revueltos de gramajo. Además me siento culpable, porque todavía no disfruto de mi estado y terminé contando la noticia a familiares por teléfono cuando me llamaron para mi cumpleaños. Pasé el aviso justo antes de cortar, luego incluso de tocar el tema “novedades”: “ah, pará, estoy embarazada”. La otra parte de Montevideo se enteró por mi mamá que aún tiene problemas para entender su celular y un poco más complicada está para usar el whatsapp. Apenas le dije que esperara a que me hiciera la eco para esparcir la noticia, mandó un “voy a ser abuela, ¡otro de Caro!” a un par de grupos: los de la letra A –que incluye la barra de Aguada-, B, C y D. A diferencia de la vez pasada que la noticia se me escapaba de la boca por la euforia que me desbordaba, esta vez quería contarlo de a poquito. Quería esperar algunas semanas, tal vez porque la euforia …

Un parto distinto

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En Mamás Reales creemos que no hay una mejor manera de ser mamá, así como tampoco hay una mejor manera de parir o de criar. Las mamás reales son diversas y nos interesa escuchar y compartir experiencias de cada una de ellas. Por eso hoy les presentamos el relato de un parto diferente al que la mayoría conocemos -o tuvimos-; con el trabajo de parto en el agua. La protagonista es una uruguaya radicada en el Norte, Licenciada en Educación Inicial, mamá de dos hijos. ¿Cómo es el tipo de parto que decidiste tener? Decidí parir de manera natural, con eso me refiero a un tipo de parto que se desenvuelve de principio a fin, de manera natural. En este tipo de parto el bebé y su mamá son los principales  protagonistas. Contanos sobre el lugar donde se desarrollaron tus partos El lugar es como una casa donde elegís un cuarto según tus preferencias para el momento de parir. El que yo elegí, además de una bañera donde hice casi todo el trabajo de parto, tenía …