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¡Ojo con el sol!

Fran acaba de cumplir 6. Y además de su desfachatez, típica de hija menor a quien ya no le exigimos tanto, es la niña de los ojos azules. Al año y medio tuvo su primer control oftalmológico y desde ahí la recomendación fue clara: que esta niña use lentes de sol y que no sean de juguete. Para mi sorpresa, encontrar lentes de sol de niño en ópticas no fue tan difícil como idear una estrategia para que no se los quitara cada cinco minutos en la playa. Pero con el tiempo lo logramos y confieso que aún en invierno, si hay un rayito de sol, ella sale con sus lentes. Los ama. La salud ocular es algo a lo que se debería prestar atención desde la infancia y, en vísperas de la mejor estación del año, les facilitamos algo de información que nos brindó la Red de Ópticas Lenso, que seguro interesa a la hora de cuidar los ojitos de los más pequeños de la casa: *Los lentes que sean de sol. Cuando hablamos de …

Tendiendo puentes, paso a paso

Pocas sensaciones generan más placer en la vida de un ser humano que la de sentirse comprendido por sus personas significativas. Sentir que nos conocen y nos ven de verdad, reconforta el corazón. Brinda la seguridad de sentirse amado, considerado, cuidado y respetado. Saber mirar a los hijos, es una capacidad muy valiosa que constituye el punto de partida para hacer una lectura sensible de sus comportamientos y responder adecuadamente a sus necesidades, experiencias y emociones. Con la observación, se abre la posibilidad de tender el puente, porque mirar profundamente y con curiosidad, es disponerse a conocer al otro. El arte de descubrir a los hijos, requiere de tres capacidades que permiten construir lazos cálidos y cercanos: la de leer, interpretar y dar una respuesta sensible a los estados emocionales y vivenciales de nuestros hijos. Pero esta postura no comienza cuando los niños empiezan a hablar. Desde el nacimiento ya podemos entrenarnos en esto de interpretar sus llantos, sus miradas, sus risas, su manera de estar en el mundo. Observándolos con curiosidad, podemos desde el principio, conocer …

De corazoncitos

Hablamos hace unos días de los cuidados del corazón, sobre esas cosas que podemos hacer para prevenir enfermedades cardíacas. Hoy les contamos sobre las cardiopatías congénitas que si bien, no son prevenibles, conocerlas antes del nacimiento de un hijo ayudan a recibirlo con la atención que necesita para tener una buena vida. De la mano de Medicina Personalizada, conversamos otra vez con el pediatra Dr. Walter Pérez. ¿Qué tan frecuentes son las cardiopatías congénitas? Son las más frecuentes por lejos, y en los niños, son más frecuentes que todo el resto de las malformaciones juntas. Hay algunos números que hablan de que el 1% de los recién nacidos van a tener una malformación cardíaca. Este no es un número solo de Uruguay, sino mundial. Acá tenemos estadísticas y no llega a eso, pero está cerca. Entre un 0,7% o 0,8% de los niños que nacen tienen una cardiopatía. Es un número alto… Equivale a decir que un niño de cada 100 que nace, va a tener una cardiopatía congénita. No todas son importantes ni severas, …

Un rato sin pantallas

Uno de los mayores desafíos de la mapaternidad actual es la competencia que tenemos para captar la atención de nuestros hijos. Pantallas en todas sus formas; tablets, computadoras, televisores con una oferta de streaming infinita y tantos juegos con luces y sonidos, amenazan con quitarnos el lugar de privilegio de “persona favorita” que somos para ellos cuando aún son bebés. Un poco con el objetivo de combatir tantos distractores y favorecer la conexión entre adultos y niños, es que surgió Chau Pantallas, una propuesta de juegos y entretenimientos que propone volver a los juegos que no pasan de moda, con una impronta hiperactual. María Clara Martínez (creadora de Mis Regalitos y de Botiga), es la cabeza detrás de esta iniciativa, impulsada por la inspiración de sus hijos Juan Cruz y Mateo. Acá te contamos algo más de esta propuesta buena, bonita y súper accesible para poder responder con creatividad al “mamá, estoy aburrido”. ¿Cómo surge Chau Pantallas? Empecé con la idea de hacer unos juegos con lonitas para mis hijos, para que se entretuvieran de …