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La puericultura y su rol en la maternidad

*Por la Lic. Andrea De León, Psicopedagoga y Puericultora, especialista en lactancia y crianza, miembro de la Asociación Civil Argentina de Puericultura ACADP La definición de puericultura no le hace justicia a nuestra tarea. Cuando trato de transmitir de qué se trata mi profesión, no alcanza con hablar de lactancia, ni del cuidado de los bebés, ni del puerperio. Es todo eso junto y mucho más. En primer lugar, me gustaría contar que está muy relacionada con la prevención. La lactancia materna aporta beneficios tanto para la mamá como para el bebé, pero también para la familia, la sociedad, y tiene hasta ventajas ecológicas. Pero dar la teta es otra cosa. Para eso, la mujer tiene que estar disponible, con su cuerpo, con su historia, e idealmente con una red que la sostenga. Y ahí no hay mucha diferencia entre una mamá primeriza y una mamá con experiencia. Cada bebé es único, tiene sus características y las condiciones alrededor de su nacimiento también harán que sea de una manera o de otra. Así como el …

Dar de mamar

La revista médica británica “The Lancet” publicó en 2016 una serie de artículos destinados a la lactancia, en ellos se estima que 800.000 muertes infantiles podrían evitarse cada año solo con mejorar las tasas de lactancia materna. En los últimos años el tema ha estado en el tapete por diversas razones, entre ellas, la campaña protagonizada por Natalia Oreiro, los esfuerzos de las empresas por brindar salitas para amamantar a sus empleadas, la licencia por lactancia que va creciendo de a gotas… y porque lo que antes era algo tapado, con esta ola femenina cobró la fuerza merecida. Investigaciones sobre la leche materna confirman cada día que este alimento tiene los atributos perfectos para el desarrollo integral del bebé.  A pocos días de que se celebre la Semana Mundial de la Lactancia Materna, nos ponemos a tiro sobre las últimas novedades con la psicóloga Claudia López, coordinadora general del Instituto Uruguayo de lactancia Materna. ¿Qué beneficios tiene la lactancia tanto para el bebé como para la mamá? A medida que pasan los años aparecen nuevas …

Andrea Constanst: «En los primeros años de vida es necesario un apego seguro y en la adolescencia el vínculo lo sostiene la comunicación.»

Para comprender el pasaje de niños a adolescentes, se tiende a agrupar el desarrollo en diferentes etapas: la primera va desde que el niño nace hasta los primeros dos años de vida, «el lactante»; de los 2 a los 6 años constituye la etapa preescolar, a partir de los 6 hasta los 12 años llega la etapa escolar, y luego empieza la pubertad que es fluctuante -porque no hay una edad específica de inicio- pero va hasta los 14 años, aproximadamente. Durante ese período, se da lo que se conoce como la primera etapa de la adolescencia y transcurre hasta tercero o cuarto de liceo, es decir hasta los 15 o 16 años. Después, comienza la segunda etapa que va hasta los 24 o 25 años más o menos. A partir de allí, se inicia la etapa adulta de la vida. Vale aclarar que esta evolución se da en condiciones normales; las etapas se pueden estirar cuando no hay desarrollos sanos que promuevan la independencia y la libertad, así como acortarse cuando -por ejemplo- hay …

Una crianza «mindful» es posible

La palabra Mindfulness significa “atención plena” y es una herramienta que promueve detenerse en el aquí y ahora para experimentar la realidad sin los filtros del pensamiento y la razón, sin juzgar, con una actitud consciente. La práctica del método sistematizado por el doctor norteamericano Jon Kabat Zinn, confirmó científicamente que si uno aplica la atención plena durante ocho semanas, es posible cambiar patrones de la mente que a veces nos llevan a decisiones impulsivas o no del todo adecuadas. Gritos y rezongos innecesarios, por ejemplo.  En el mundo, desde hace más de una década, el mindfulness ha sido tomado por psicólogos, médicos y psiquiatras para colaborar con los pacientes en la reducción del estrés y la ansiedad. Personalmente hacía tiempo que coqueteaba con la idea de emprenderme en este tipo de meditación consciente y, este año, me animé. Claro que no hay fórmulas mágicas para desprogramar patrones usados  más de 30 años, pero aseguro que su práctica es luminosa. Ayuda a observarse en las acciones, en los sentimientos, en las respuestas, en los pensamientos …

Florencia Basaldúa: “Los niños que crecen en un ambiente en el que son respetados y animados, tienen más posibilidades de crecer integrados”

Florencia es Licenciada en Comunicación y se formó además en Estados Unidos en la Attachment Parenting International, una organización que sistematizó los conceptos de la crianza con apego y generó una metodología para ello. También se especializó en Disciplina Positiva, y actualmente trabaja en colegios con el fin de enseñar el nuevo paradigma, que busca, entre otras cosas, salir del sistema de premios y castigos para entrar en una lógica de responsabilidad y respeto mutuo. Desde el 2009 brinda talleres para concientizar a padres y responsables sobre la importancia de lograr crianzas sanas, basadas en el amor y el respeto, porque, como dice el Psiquiatra Charles Raison: “Una generación de padres profundamente amorosos puede cambiar el cerebro de la siguiente generación, y con ello, el mundo”. Florencia vive en Buenos Aires y en agosto vuelve a Montevideo a brindar un taller vivencial para madres y padres de niños de entre 5 y 12 años. El objetivo es compartir  herramientas que nos conduzcan hacia una crianza más feliz, a través del respeto y la confianza. A semanas …