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Así reinaba el rey reinante

¡Las vacaciones de julio en Montevideo son para celebrar! Las carteleras de teatro se llenan de propuestas como en ninguna otra época del año, y los niños disfrutan de una gran diversidad de obras y actividades. Hoy compartimos información sobre la obra musical «Así reinaba el rey reinante», una obra de Groove Producciones que se presenta en la sala teatral de Carrasco Lawn Tennis Club. La obra basada en el cuento homónimo de Virginia Brown, adaptada y dirigida por Sebastián Bandera y con música original de Fernando De León, reúne al mismo equipo creativo que recibió el apoyo de público y crítica con sus espectáculos anteriores («El príncipe Sapo y La lámpara Mágica»), agotando cada función y batiendo récords de nominaciones a los premios Florencio 2017 y 2018. Para conocer más de la trama de esta nueva producción, charlamos con Mariana Zina, Directora de Groove Producciones. ¿De qué trata la obra? Es un Rey bastante avaro que se levanta preocupado después de haber tenido una pesadilla en donde creyó haberse convertido en una persona pobre. …

Javier Candarle: «La resonancia empática es el eje de cualquier comunicación humana verdadera y profunda»

Uno de los desafíos más grandes que llega con la maternidad y, sobre todo, a medida que los hijos dejan de ser esos bebitos que podemos dejar en la silla o en la alfombra con juguetes un rato entretenidos, es encontrar tiempos para una misma. Ser mamá sin perderse en el camino es una gran cuestión. Por lo menos, lo siento así y es algo que he conversado con varias; recuerdo en particular una amiga embarazada de su tercer hijo que, hablando sobre lo que se le venía, me dijo: «estoy en standby por 9 meses, luego veré». Me pareció muy gráfica su frase. Los ratitos de silencio nos re-conectan y por eso son fundamentales por nosotras y por quienes viven con nosotras. En este blog venimos hablando bastante de mindfulness y de técnicas vinculadas al silencio porque realmente creemos que funcionan para escucharnos y a partir de eso conectar mejor con quienes integran nuestro entorno. Sobre estas cosas conversé con Javier Candarle, un psicoterapeuta argentino, autor de varios libros sobre mindfulness, quien estuvo hace unos …

Los primeros 1000 días del bebé

Hace tiempo ya que se viene hablando de la importancia de los primeros días del bebé. Un tiempo rico para llenarlo de experiencias oportunas y así lograr un “buen cableado” en el cerebro de ese futuro adulto/a. La Psicóloga Claudia López, en su tercer libro publicado, se lanza a hablar justamente sobre “Los primeros 1000 días del bebé”, como un tiempo repleto de oportunidades y desafíos. Una etapa donde existe una enorme responsabilidad al tener en las manos “una hoja en blanco” para ser llenada por las primeras vivencias que quedarán grabadas a fuego. Para conocer su investigación así como algunos temas relevantes de su último trabajo, compartimos el intercambio que mantuvimos con Claudia hace unos días. ¿Qué importancia tienen los primeros 1000 días en la vida del ser humano? Muchísima, es la configuración inicial. Todos somos resilientes y hay cosas que se pueden volver a configurar, pero hay que hacerlo de nuevo y no es lo mismo. No podemos desconocer que durante la primera infancia hay que poner todas las miradas. A la hora …

Las mamás y el trabajo: ser o no ser

Es sabido que la maternidad es una de las escuelas de vida más potentes para quienes se embarcan en ella y están dispuestas a recoger sus aprendizajes. Para empezar, con la llegada de un bebé a casa, a las mamás trabajadoras nos  llega un “tate quieto” de 3 meses… aterrador para mujeres inquietas (aquí levanto la mano). Si en ese tiempo, nos animamos a agarrar la lupa y sacar los miles de trajes que hasta el momento usamos, nos damos cuenta de quiénes somos, más allá del título o rol que laboral y socialmente jugamos. En casa, no cuenta tanto que seamos abogadas, arquitectas o astronautas, jefas o empleadas; en casa somos “mamá”, con todo el poder y la vulnerabilidad que ello implica. Personalmente creo que es por este choque entre el ser y el hacer cotidiano, que muchas mamás cuando llega el primer hijo hacen un viraje laboral. Muchas emprenden para poder administrar su tiempo y equilibrar trabajo y familia, otras bajan su carga laboral si lo pueden hacer, otras se toman un tiempo …

Tips para conocer mejor a nuestros hijos y el rol que ocupan en la familia

La semana pasada publicamos una entrevista a la Psicóloga Marianella Ciompi donde hablamos sobre “paternidad consciente”. Este concepto, que implica lograr una buena comunicación intrapersonal para después conectar mejor con los hijos, requiere tiempo y disponibilidad. Porque para vincularnos saludablemente hay que conocer a nuestros hijos, con sus fortalezas y debilidades, algo que según Marianella nos cuesta un montón. Ahora publicamos la segunda parte de ese intercambio, donde nos sugiere maneras para conocer más profundamente a los hijos y así ayudarlos mejor a transitar la vida. ¿Cómo podemos conocer mejor a nuestros hijos, con sus defectos y virtudes? Un canal ideal para conocerlos es a través del juego. Es como una puerta que nos invita a descubrir cómo los hijos se enfrentan al mundo. Cómo se enfrentan al trabajo colaborativo a través de juegos como el Catán o construcciones que sean entre varios como los legos; entre los hijos tenemos de todo; niños que recurren al adulto, que son más dependientes; niños que no les gusta que les digan nada cuando se equivocan; se ve …