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Si creciste entre muchos hermanos… sé de dónde venís…

Cuando me encuentro con alguien que nació y creció en una familia “grande”, siento que hablamos el mismo idioma. Hay cosas que no las tenemos ni que explicar. Sabemos que en nuestra infancia no hubo tiempo para detalles -imposibles de pasar desapercibidos en una familia con dos hijos-, pero sí hubo espacio para crear e imaginar sin prejuicios, por fuera de la supervisión adulta. Con una libertad extraña para muchos amigos, acostumbrados a mayor cuidado y atención. Crecer en el montón te marca para siempre. Sabés que rara vez vas a tener lo mejor, lo último, lo nuevo. Seguramente la ropa que uses sea heredada, el delivery sea menos recurrente que en otras casas, y las vacaciones no sean a Disney -a no ser que seas hijo de Rockefeller-. Pero a veces Disney está en casa, cuando el cuarto se transforma en un gran parque de toboganes construidos con colchones y almohadas, y las sábanas en cuerdas para cinchar, y la ropa en una montaña grande para saltar. Y es verdad que cuando mamá empieza …

Relajate y disfrutá. ¡Feliz Navidad!

Desde Mamás Reales queremos desearte una linda Navidad junto a tu familia y amigos. Que te encuentre bien rodeada, satisfecha y agradecida. Siempre van a quedar cosas por hacer, por decir, por comenzar, pero no hay mayor plenitud que la vida misma. ¡Así que agarrala con fuerzas porque es solo tuya! Aquí te regalamos un “relajante muscular” para estas fechas. Algunos dicen que es de Borges, otros se lo atribuyen a García Márquez, lo cierto es que la primera versión que se conoce del texto fue publicada antes de 1935 y firmada por el humorista y caricaturista Don Herold. INSTANTES Si pudiera vivir nuevamente mi vida,  en la próxima trataría de cometer más errores.  No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.  Sería más tonto de lo que he sido,  de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad.  Sería menos higiénico.  Correría más riesgos,  haría más viajes,  contemplaría más atardeceres,  subiría más montañas, nadaría más ríos.  Iría a más lugares adonde nunca he ido,  comería más helados y menos habas,  tendría más problemas reales y …

“Deberíamos conocer cómo nos afecta el ciclo menstrual con el mismo detalle que conocemos cómo nos afectan las estaciones del año o el día y la noche”

Hace unos meses anduve por España “mochileando” de lo lindo con mis hijos y marido. Cuando al final del viaje llegamos a la casa de una amiga catalana en Cadaqués, nuestras vueltas se detuvieron y mi cabeza agradeció rápidamente volver a la tranquilidad de un hogar, sin la exigencia de seguir conociendo, ni andando. Me había venido la menstruación y mi cuerpo pedía calma. Fue la paz que sentí al llegar, la que me llevó a tomar un libro que estaba sobre una mesa, que no tardé en empezar y terminar ese mismo día. Hablaba del ciclo menstrual de la mujer y de cómo esa vivencia tan única, tan femenina, tan poderosa, había que conocerla para comprendernos mejor y respetar nuestros tiempos. Aprendí que somos cíclicas; así como las estaciones del año tienen sus flaquezas y potencialidades, nosotras también irradiamos y sentimos sensaciones únicas y diferentes mientras menstruamos u ovulamos, así como durante la previa de estas dos fases. A raíz del libro “Viaje al ciclo menstrual”, empecé a escuchar mejor mi cuerpo, y entender …

Segura en tu piel

Hace un tiempo estuvimos conversando con la psicóloga Julia Arrillaga, sobre la importancia de la autoestima para la vida. Si bien nos enfocamos en cómo hacer para que los niños crezcan fuertes, con una autoestima sana, hablando de todo un poco -como sucede siempre que nos juntamos dos mujeres-, concluimos que una autoestima sólida es fundamental para sentirse feliz y plena. Una persona insegura de sí misma, tomará decisiones que no le convencerán del todo, irá para adelante y para atrás, creyendo siempre que está incompleta, que podría haber decidido mejor; y así no logrará estar en paz consigo misma; no estará feliz. La seguridad es condición necesaria para la felicidad. Sentirse segura, a gusto en la propia piel, es plantarse en la vida con el partido ganado. Y es también un atributo fundamental de este #MovimientoSaludable al cual nos sumamos junto a #Lactacyd. María Gomensoro te lo cuenta así…

¡Sentirse cómoda!

Hace unos meses entrevisté a una referente del mundo de la moda, de esas que con su look marca la tendencia que varias quieren seguir; y cuando le pregunté sobre un error de la moda que supo cometer, respondió: “cualquier vez en que la prioricé por sobre la comodidad”. Hoy sabemos que para vernos lindas, tenemos que sentirnos lindas primero. Y difícilmente nos gustemos si un corset no nos deja respirar, o si no sabemos manejar los zapatos de taco aguja. Hoy entendemos que la belleza tiene que ver con sentirnos cómodas, confiadas, fieles con nosotras mismas. Y justamente esta comodidad también forma parte del #MovimientoSaludable de #Lactacyd. Así te lo cuenta María Gomensoro.